Tal vez en estos momentos le esté doliendo el estómago y presente vómitos o diarrea, y quizá en un principio no sabías si era intoxicación o incluso COVID-19, lo cierto es que contrario a creencia popular, la gripe estomacal no es una “gripe” y tampoco es causado por el virus de la influenza.
La gripe estomacal es una gastroenteritis viral ocasionada por norovirus y presenta síntomas muy similares a los de una intoxicación, tales como el dolor estomacal, diarrea, náuseas y vómitos.
Síntomas comunes
- Diarrea acuosa
- Náusea y/o vómito
- Dolores abdominales (“retortijones”)
- Ruidos intestinales
- Malestar general y cansancio
- Fiebre
Esta enfermedad es repentina y usualmente dura poco, menos de una semana, y la mayoría de las personas se recuperan sin la necesidad de tratamiento médico, sin embargo, en el caso de los niños muy pequeños o de personas de la tercera edad, la gripe estomacal puede llevar a la deshidratación.
¿Qué son los norovirus y cómo cuido a mis niños?
Según el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) los norovirus son virus muy contagiosos y responsables de la mayoría de los brotes de gastroenteritis. Estos virus se propagan con mucha facilidad y muy rápidamente, ya sea por consumir alimentos infectados o por tener contacto directo con personas que tengan el virus.
Factores de riesgo
- Ingerir agua contaminada.
- Consumir alimentos contaminados.
- Tener contacto cercano con una persona enferma.
- Tocarse la boca después de estar en contacto con superficies u objetos contaminados.
Por tal motivo, es importante protegerse manteniendo buenos hábitos de higiene como lavarse las manos frecuentemente, lavar muy bien las frutas y verduras, y cocinar completamente los pescados y mariscos.
Métodos de prevención
- Lavarse muy bien las manos con agua y jabón.
- Evitar consumir alimentos y agua contaminada.
- Lavar frutas y verduras antes de consumirlas.
- Cocinar bien los mariscos.
- Desinfectar las superficies contaminadas.
- Desecha el vómito y material fecal con cuidado.
- Evitar compartir artículos personales.
Sin embargo, si alguno de tus hijos se llega a enfermar, evita que salgan de casa y que tengan contacto con otras personas para que no las vayan a contagiar. También, recuerda limpiar todas las superficies que tocaron los pequeños, así como desinfectar los baños.
¿Cuáles pueden ser las complicaciones de la gripe estomacal?
Al presentarse diarrea y vómito, la pérdida de líquidos es inevitable y si estos síntomas ocurren varias veces al día, se corre el riesgo de padecer deshidratación. La deshidratación es la complicación más común de la gripe estomacal o gastroenteritis viral y ocurre cuando no se reponen eso líquidos perdidos.
La deshidratación es particularmente peligrosa en los niños pequeños y más aún si tienen un sistema inmunitario debilitado. Puede ocasionar daños graves a los órganos e incluso conducir a la muerte. Por tal motivo, es importante estar al pendiente de la frecuencia en la que los niños van al baño y en la que ocurren los vómitos.
Si crees que tu hijo o hija puede estar deshidratado, si el vómito y la diarrea son severos o si existe un dolor abdominal importante, te recomendamos acudir con un médico para evitar mayores complicaciones y recibir el tratamiento adecuado.
Signos de alarma
- Boca seca o pegajosa
- Poca orina o de color amarillo oscuro
- Calambres o dolor abdominal importante
- Vómito y diarrea severos o persistentes
- Diarrea con sangre
- Fiebre alta
Recuerda que para prevenir enfermedades y mantener un sistema inmunitario fuerte, es necesario llevar hábitos saludables e inculcar esos hábitos buenos en los niños. Y no olvides contactar a tu médico ante cualquier duda o emergencia.
Contacto
Centro Médico del Hospital San José
Teléfono: 81.8347.5700 o 05
